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Dallo stare seduti allo stare bene: l'ergonomia si mette al lavoro

In un mondo sempre più incline alla digitalizzazione, molti professionisti trascorrono la maggior parte della loro giornata lavorativa in posizione seduta. Tuttavia, questa abitudine può portare a una serie di disturbi muscoloscheletrici e altre problematiche sanitarie, in primi il mal di schiena, le tensioni alla zona cervicale e via dicendo.

La sedentarietà può contribuire anche l'affaticamento visivo e a condizioni più gravi come l'obesità.

Fortunatamente, esistono soluzioni ergonomiche efficaci per contrastare tutti questi disagi e migliorare la qualità della vita sul posto di lavoro. L’ergonomia è infatti una componente essenziale per creare un ambiente di lavoro sano, soddisfacente e produttivo.

Inserire queste soluzioni nel nostro spazio lavorativo può contribuire significativamente al miglioramento della salute e del benessere di chi svolge un lavoro sedentario, riducendo anche l’impatto dei disturbi muscoloscheletrici (MSD) correlati alle posizioni sbagliate. Questi disturbi, come abbiamo visto, includono una vasta gamma di condizioni infiammatorie e degenerative che colpiscono muscoli, tendini, legamenti, articolazioni, nervi periferici e vasi sanguigni di supporto.

L'ergonomia, elemento cruciale per prevenire gli MSD.

Come abbiamo anticipato l'ergonomia svolge un ruolo cruciale nella prevenzione degli MSD. Un luogo di lavoro progettato ergonomicamente può infatti aiutare a ridurre il rischio di MSD. 

Su questo tema anche l'Agenzia Europea per la Sicurezza e la Salute sul Lavoro (EU-OSHA) ha condotto ricerche approfondite, identificando negli MSD, il problema sanitario correlato al lavoro più comune nell'Unione Europea e anche il più oneroso a causa dei giorni di lavoro persi e spese mediche derivanti. 

Per esempio lo sapevi che - solo In Italia - ben il 51,6% dei lavoratori soffre di mal di schiena e il 46,7% prova dolore agli arti superiori? Questi dati si allineano con un più ampio scenario europeo, sottolineando la necessità di interventi ergonomici efficaci e misure preventive per affrontare gli MSD e migliorare la salute e la produttività sul luogo di lavoro.

Trasforma il tuo angolo di lavoro in un capolavoro di design ergonomico

Lo smart working, una volta confinato ai margini della routine aziendale, si è ora trasformato in una pratica consolidata per molti professionisti.

Nell'abbracciare questa nuova modalità lavorativa, la progettazione dello spazio dedicato allo smart working non è solo un vantaggio, ma una necessità che ci porta a scoprire che la vera essenza del nostro benessere risiede quasi totalmente nella qualità dell'ambiente che scegliamo di creare.

Infatti, non si tratta più solo di “una scrivania e di una sedia”, ma di creare un ambiente specifico progettato per esaltare la produttività, ridurre lo stress fisico e promuovere il benessere generale. In questa ottica scegliere mobili ergonomici diventa quindi un investimento cruciale, non solo per l’efficienza lavorativa, ma anche per mantenere uno stato di salute e benessere sul lungo termine.

La perfetta combinazione tra estetica moderna e comfort

Scegliere gli arredi giusti per una zona smart working è cruciale non solo per garantire un'efficienza operativa ottimale, ma anche per creare un ambiente che promuova il benessere fisico e mentale. La giusta combinazione tra estetica moderna e comfort ergonomico rappresenta l'equilibrio ideale in questa scelta.

Lasciamo quindi che il design apra nuovi orizzonti nella nostra routine lavorativa e regali un'identità unica allo spazio lavoro, rendendolo un luogo dove l'ispirazione incontra la produttività: dalle sedie ergonomiche alle scrivanie moderne ed efficienti, dai sistemi di illuminazione sofisticati alle librerie minimal ma polivalenti, ogni pezzo di questa sinfonia dovrebbe essere pensato per infondere stile e funzionalità nel nostro quotidiano lavorativo.

In questo articolo dedicato, ti proponiamo anche le nostre “suggestion” per arredare con gusto e funzionalità la zona dedicata allo smart working del tuo spazio abitativo. (LINK articolo dedicato ai 7 pezzi di arredo)

Nei nostri stores di Sanremo e Perinaldo i nostri esperti di interior design, sono pronti ad assisterti nella creazione del tuo angolo ufficio ideale.

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